Buona domenica amiche de La Tua Tv!
Gli effetti della quarantena cominciano a farsi sentire, vero? L’ansia vi attanaglia, rendendo irrequiete le vostre giornate? La nostra Veronica Buono ha qualche consiglio per voi.

– Lo psicologo e psicoterapeuta Simone Tirelli di Milano ci spiega come affrontarla con l’ausilio del training autogeno.
– Rosella Paciocco, istruttrice yoga di Pescara, ci insegnerà come alcune tecniche di respirazione (pranayama) possono alleviare lo stress.
– La fiorista Maria Pia di Giuseppe ci mostra come piantare dei gerani sui nostri balconi e ritrovare il perduto contatto con la natura.
– L’estetista Leda Nardella salverà le nostre mani dopo un’intensa attività di giardinaggio.
– La fioriterapeuta Leila Campobasso, specializzata nella conoscenza dei fiori di bach, ci consiglierà come utilizzarli nella consueta tisana delle 17.00.

Veronica aspetta le vostre richieste d’aiuto al 377 3378569☎
Non abbiate paura, siamo qui per voi!

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